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防止“倒牙”的小妙招

  当牙齿倒了,平时自己喜欢的那些冷热酸甜都只能望而却步。可是,是什么引起倒牙,我们应该怎么防止倒牙的发生呢?下面看看专家来怎么说?

防止“倒牙”的小妙招

  倒牙,是我们的牙釉质遭到破坏,牙本质露出来的时候,牙本质小管内存在牙髓腔内延伸出来的神经末梢也会随之暴露出来。当这部分组织暴露出来后,牙齿对冷热酸甜等刺激就敏感起来了,这种情况,就叫出现“倒牙”。

  一般来讲,引起牙釉质严重磨耗的原因有很多。如果我们总是横向刷牙,那么牙釉面就很容易被磨损,吃东西导致倒牙就是情理之中的事情了。因此,要采用竖刷形式的刷牙方法。

  其次,不要总是用一侧的牙齿咀嚼食物。出于习惯,很多人喜欢只用一侧牙齿咀嚼食物,频繁使用的一侧牙齿很容遭到过分磨损,而导致牙釉质被破坏。

  第三,要避免用牙齿咬硬物。正确的做法是利用工具将果肉取出,然后再吃。同时还要改掉一些随便咬硬物的坏习惯。比如有的人总是不自觉地咬钢笔,甚至用牙齿启瓶盖,这些做法都是极其伤害牙齿的,一定要杜绝。

  一旦发现倒牙现象,一定要采取措施。最简单的就是取茶叶咬合在倒牙的部位即可。

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