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保护孕妇的牙齿的10个小常识

  怀孕后,准妈妈体内各种激素发生变化,导致牙龈发生相应变化,随着毛细血扩大,弹性削弱、然后构成“妊娠性牙龈炎”。

保护孕妇的牙齿的10个小常识

  一直以来只要是牙齿引起的问题,多数都会影响进食,当进食收到阻碍,人体自身的抵抗力相对就会减弱降低。孕期的准妈妈又不能用药,这样就会对胎儿造成影响。所以准妈妈在孕期一定要保护好自己的牙齿,防患于未然。

  一:孕前定期进行口腔检查

  二:孕期补充体内足够钙

  三:吃过东西要漱口

  四:使用软毛牙刷

  妊娠期间,内分泌系统会发作很大改变,牙龈黏膜充血、水肿,孕妈咪应选用软毛牙刷,

  五:巧用牙膏减轻牙齿不适

  六:使用牙线帮忙清洁

  七:运用牙签和漱口水

  八:经常叩齿使牙齿稳固

  九:多吃粗纤维食物

  十:多吃富含维生素C的生果蔬菜

  即将为人母,准妈妈们一定要保护好自己的宝宝和自己,这样才可以使宝宝跟自己都生活在一个健康的环境里。不论是对自己还是对宝宝都是对未来负责人的一种表现。保护好自己的牙齿,也让宝宝更加茁壮成长。

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